sábado, 7 de septiembre de 2013

Cómo Controlar Los Celos

Hola chicas! Hoy les dejo esta pequeña nota sobre como controlar sus celos hacía su pareja
Espero que les guste
-Cuando estés celosa por algo, hablá con un amigo y que te diga si es algo normal y estas esquivocada al tener celos, o si tenés razón de estar celosa
-Sustituí los pensamientos destructivos por pensamientos de confianza y seguridad
-Diferencia los hechos NORMALES con los que tu cabeza imagina
-Dale espacio a tu pareja
-Sé tolerante con él
-No lo controles todo el tiempo
-Pensá en "esos hechos" que te hacen porner celosa cuando despiertes, así te levantas más despejada y mas tranquila como para saber que hacer
-No lo amenaces
-No te enojes y discutas fácilmente
-No culpes a nadie
-Evitá ser tragica
-Pensá que tu pareja, te quiere tal y como sos
-No le dediques todo a tu novio, tenete un tiempo para vos, salir con tus amigas y hacer tus hobbies o actividades


-Si tenés alguna duda, CALMATE y despues hablá sobre eso con el (no  le preguntes ni enojada, ni triste)
-Hablen y abransé
-Aceptá que tenes celos y recapacitá (como puse anteriormente, dormí, descanzá y al otro día reflexioná)
-Evitá demostrar seguido que tenés celos (si no vas a pelear más seguido con tu pareja)
-Tratá de llevarte bien con sus amigos (no te digo que sean mejores amigos, pero tratá de agradarles y de que te AGRADEN)
-No le reproches nada
-Si no te responde el tel, pensá por que será... Pero no pienses en cosas negativas como "debe estar con otra"
-Pensá que tanto te ama. Si te ama tanto no va a engañarte
-Sé segura de vos
-No intentes darle celos a el
-No te "dejes estar", tratá de estar hecha una diosa siempre (si no vas a estar insegura y vas a pensar cualquier cosa)
-Cambia la "energía", esa energía negativa que te producen los celos, cambiala por energía sexual (por ejemplo)
-No hagas problemas donde no los hay
-Empezá a salir y  hacer actividades con los amigos y compañeros de tu novio
-Hacé deporte o alguna actividad, para no pensar en eso
-Si sos DEMACIADO celosa. Andá a terapia
-Haace yogá
-Meditá
-Sé positiva
-Tratá de pensar como sería si a él le pasara lo mismo
-Ponete en su lugar
-Plane una salida de chicas con tus amigas e invitá a las amigas de él
Por: Verónica Cazabán

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